SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wpc sfd

  • RX Gold - Max Whey 80

    Temat
    RX Gold

    http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Max_Whey_80_i27147_d400x400.jpg Max Whey 80 Opis Odżywka białkowa MaxWhey 80 to w 100% ultrafiltrowany WPC - koncentrat białka serwatki o wysokiej wartości biologicznej, wzorcowym profilu aminokwasowym i doskonałej przyswajalności. Suplement proteinowy Max Whey 80 szybko wprowadza organizm w stan anaboliczny, [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 6899 Data: 2012-06-26 17:40:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Megabol - Just Whey

    Temat
    Megabol

    /SFD/Images/2016/1/8/2ac2e002f92e4fd5913f2cedd14267cc.jpg Opis - Nie wymaga stosowania szejkera, miksera ani zamkniętych naczyń - Świetnie smakuje i nie pieni się - Forma instant JUST WHEY 100% to białko uzyskane w całości uzyskane z ultrafiltrowanej serwatki, instanizowanej w procesie aglomaracji wielostopniowej. JUST WHEY 100% jest źródłem [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2473 Data: 2016-01-08 11:47:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy 15 latka do oceny oraz pytania

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam, najpierw przedstawię wam mój plan: Poniedziałek: Tylko klatka piersiowa - Wyciskanie sztangi lężąc na ławce poziomej | 10 powtórzeń 5 serii - 2min odpoczynku między seriami 3 min między kolejnym ćwiczeniem - Wyciskanie sztangi leżąc na ławce poziomej wąskim uchwytem | 5 powtórzeń 5 serii - 2min odpoczynku między seriami 3 min między [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1037 Data: 2015-07-13 08:22:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POCZĄTEK BEZ DIETY! |||Dieta na mase. FBW po miesiącu

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] DRĄŻEK + wiosłowanie na maszynie Czas niestety nadal 1,5h + ale gainera piłem w przerwie(2. Picie gainera ma sens w czasie ćwiczeń?) po tym miesiącu dobiłem do 83kg. białko wpc, carbo, kreatyna, i napoje izotoniczne(zamówione w proszku) 2.Czy 5 kg to dobrze ? Czy może za dużo, i czy MUSZĘ zalać się tłuszczem żeby zrobić rzeźbę? Czy mogę ćwiczyć [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1438 Data: 2016-01-08 21:43:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT ciotkarutkowska

    Temat
    Ladies SFD

    [...] jajko, 200 g jabłka, 30 g WPC, 30 g masła orzechowego O: Indyk 150 g, 50 g kaszy gryczanej, 200 g brokuła, 10 g oleju kokosowego Potreningowy: 50 g kaszy manny, 30 g wpc, 50 g banana K: 150 g indyk, 50 g kaszy gryczanej, 200 g surówki, 10 g oleju kokosowego. Jutro do pracy rowerkiem. W dwie strony mam 16 km, mam nadzieję, że trening też [...]

    Odpowiedzi: 213 Ilość wyświetleń: 10543 Data: 2020-06-15 21:51:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta redukcyjna, prośba o pomoc

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam właśnie planuję wejść na dietę redukcyjną proszę o opinie i ocenę oraz ewentualne sugestie dotyczące zmian. Ćwiczę tzw TRENINGIEM NIEMIECKICH CIĘŻAROWCÓW wg Charles'a Poliquin'a (zacząłem 2 tygodnie temu) w systemie 2dni treningowe, dzień przerwy, dzień z treningiem, dzień przerwy i tak dalej(2,1,1,1) Mam 26 lat waga około 86kg, obwody: [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1643 Data: 2012-05-05 03:40:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OSTROWIA serwatka demineralizowana D40 UWAGA

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] przez Ostrowię. Oto podstawowe informacje o tym produkcie: wartość energetyczna 1430kJ (342kcal) białko 11g węglowodany 70g tłuszcz 2g Na aukcjach, jak to w przypadku 80%wpc po 6zł/kg bywało umieszczona jest informacja "Polecana dla sportowców". Nie ma o tym praktycznie żadnej wzmianki na SFD, dlatego jeśli ktoś z was pomyślał o stosowaniu [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 15276 Data: 2006-12-13 12:03:25 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • Tibes - Konkurs Krata na Lato 2017

    Temat
    Po 35 roku życia

    O MNIE Kto nie śledził moich dzienników: obecny stary ... to krótko o mnie. Za miesiąc kończę 29 lat. Obecnie mieszkam w Warszawie. Zawodowo inżynier w branży dźwigowej. Dorywczo trener personalny (głównie online). Wchodzę teraz w 11 rok treningów siłowych. Wcześniej piłka nożna i jazda na deskorolce. Moje ostatnie 10 lat treningów wyglądało [...]

    Odpowiedzi: 106 Ilość wyświetleń: 13066 Data: 2017-04-03 08:54:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przygotowanie do sezonu zimowego :)

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Za pozwoleniem założę sobie mały dzienniczek, może to mnie jakoś bardziej zmotywuje bo mam z tym duży problem... Cel jest jeden: przygotować się do sezonu zimowego...a co za tym idzie schudnąć, zmniejszyć obwód pasa, zrobić kondycję (głównie "biegową"), być szybszym, zwinniejszym, sprawniejszym. Masa i jakieś uwydatnianie mięśni nie ma póki co [...]

    Odpowiedzi: 489 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-30 17:03:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cvfdbkz / Moge Wszystko

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Witam Postanowiłem założyć dziennik:-D Zawsze to jakas wieksza motywacja do ćwiczeń plus wiedza która mam nadzieje ze z tego dziennika wyniose. Mam 18lat (07.12.1993r.) ćwiczę od 01.07.2010r. wiadomo ze początki nigdy nie sa cudowne i gdybym mogł się cofnac w czasie poprawił bym wiele rzeczy, wczesniej ćwiczyłem troche BJJ/MMA z zerowa wiedza [...]

    Odpowiedzi: 1763 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-02 21:01:24 Szacuny postu: 4,2 (cały temat: 0)
  • kreatyna+WPC-80 + Dextroza !!!!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam Tak jak w temacie, posiadam kreatyne Vitalmaxa, dextroze vitalmaxa i wpc 80. Trening ktory bede stosowal --> http://www.sfd.pl/temat47569_strona1/ ( odpowiednio zmodyfikowany ) Kreatynke bede stosowal 5g rano, 5g po treningua w dni nietreningowe 5g rano. Dextroze ok 30g z kazda porcja kreatynki. wpc ok 30g - uzupelnienie bailak w diecie [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1171 Data: 2006-03-04 15:38:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc przy wyborze supli(kreatyna, białko)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] czy lepiej dopłacić i wziąć http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_TCM_Powder-opis29698.html? Jeśli chodzi o białko to myślę o sfd wpc econo lub plus. Lepiej zaoszczędzić parę złotych czy dopłacać? Dodam, że większa ilość węgli w econo mi nie robi różnicy i białko będę stosował jako uzupełnienie białka w [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 831 Data: 2015-06-05 11:00:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stagnacja przy schodzeniu na niski bf

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Płeć : mężczyzna Wiek : 28 Waga : 68 Wzrost : 170 Obwód klatki : 100 Obwód ramienia : 34 Obwód talii : 81 biodra, 87 brzuch Obwód uda : 51 Obwód łydki : 38 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 12-15% liczony na podstwie wzoru z artykułu na SFD Aktywność w ciągu dnia : praca siedząca Uprawiany sport lub inne formy aktywności : Do tej pory [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1184 Data: 2013-06-11 11:09:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Od depresji do kaloryfera, masa vol. 1

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ankieta Wiek : 29 Płeć : mężczyzna Waga : 80 Wzrost : 188 Obwód klatki : Obwód ramienia : 36,5 Obwód talii : 85,5 Obwód uda : Obwód łydki : Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 10-12% Aktywność w ciągu dnia : praca (zbieranie zamówień jeżdząc na wózku widłowym stojąc - jade, schodzę biore jade :) ) Uprawiany sport lub inne formy aktywności : [...]

    Odpowiedzi: 150 Ilość wyświetleń: 15183 Data: 2016-07-02 21:01:51 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • ANKIETA ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: magda.s WIEK: 22 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 1,5 roku ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 47,2 kg WZROST: 158 cm OBWÓD RAMIENIA: 21 cm OBWÓD ŁYDKI: 34 cm OBWÓD UDA: 49 cm OBWÓD BIODER: 84 cm OBWÓD TALII: 57 cm OBWÓD KLATKI PIERSIOWEJ: 78 [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1001 Data: 2015-12-24 11:00:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawkowanie supli

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam zakupiłem następujące suple SFD Pure Creatine 500g, SFD PURE BCAA 500 g, Ostrovit WPC 80 900g, ActivLab - DAA 1000, SFD 100% Pure Power 938g. Poniżej rozpisałem jak je dawkować, lecz wole się jeszcze upewnić, więc prosiłbym o sprawdzenie czy jest to prawidłowe. przed treningiem: SFD PURE BCAA - 10g SFD 100% Pure Power - 20g po treningu: SFD [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1564 Data: 2013-01-09 09:18:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/a_hrefhttpwww.sfd.plsklepNutrend-p2.htmlNutrenda_Protein_Pancake_span750gspan_i36043_d400x400.jpg OPIS Łatwe i szybkie przygotowanie Wystarczy tylko wymieszać z wodą Bezglutenowe i bez dodatku cukru MPI i wysokobiałkowe WPC Protein Pancake to gotowa mieszanka do formowania gofrów czy naleśników z niezwykłą [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2030 Data: 2017-02-01 21:23:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • https://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Delicious_Cookie_Jelly_i38168_d400x400.png DELICIOUS COOKIE JELLY OPAKOWANIE: 120 G, WARTOŚĆ ENERGETYCZNA: 449 KCAL/100 G, BIAŁKO: 6,6 G DLACZEGO DELICIOUS COOKIE JELLY? NIE ZAWIERA GLUTENU BEZ DODATKU CUKRU DODATEK KONCENTRATU BIAŁKOWEGO WPC ZDROWY ZAMIENNIK SŁODYCZY DO KAWY, NA SPOTKANIE , SZKOŁY CZY PRACY [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 480 Data: 2018-11-08 12:38:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, wcześniej chodziłem na siłownię 6 miesięcy, ale raczej było to bardziej dla zabawy i samym zapoznaniem się z osprzętem, i samym tym miejscem. Po tych około sześciu miesiącach zrezygnowałem na niestety brak czasu wtedy ( nauka ). Teraz postanowiłem wrócić, i potraktować już sprawę troszkę poważnie, czytałem dużo Wasze forum, na prawdę, [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1714 Data: 2015-12-20 01:12:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NOWE, CZEKOLADOWE SMAKI WPC 80 STANDARD ACTIVLAB JUŻ DOSTĘPNE W OFERCIE

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Na targach FIWE 2017 miała miejsce premiera nowych, czekoladowych smaków wysokobiałkowej odżywki opartej na koncentracie białka serwatki- WPC 80 Standard. /SFD/2017/10/10/e1c9d64efdfe409ca3f93c0532f6f062.jpg Proponujemy aż 5 rewelacyjnych smaków produktu, a wśród nich: czekolada mleczna, czekolada z chilli, czekolada z orzechem, czekolada ze [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1854 Data: 2017-10-20 14:36:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)